7 MANFAAT DAN KHASIAT DIBALIK RASA PAHIT DAUN PEPAYA
Melviza
|
-, 27 Juni 2013 - 00:00:00 WIB
PemkoMedan.go.id, Pepaya merupakan salah satu buah tropis yang berasal dari daratan Amerika Selatan dan Meksiko, Buah pepaya dengan warna tersendiri yakni berwarna oranye cerah memang segar dan nikmat untuk dikonsumsi. Buah pepaya sudah lama dikenal dan mengandung beragam manfaat bagi kesehatan manusia. Buah dengan warna cerah dan rasa yang khas keberadaannya cukup melimpah dapat kita jumpai di indonesia disamping buah pepaya yang relative.
Terjangkau dam murah pada umumnya masyarakat Indonesia, buah pepaya cukuplah menjadi buah yang paling populer ketimbang daun atau bunganya Padahal, berdasarkan penelitian lanjutan telah ditemukan fakta bahwa memakan daun pepaya sangatlah baik bagi kesehatan manusia.
Daun pepaya ini diketahui mengandung beberapa senyawa aktif yang memiliki efek yang sangat baik bagi tubuh. Menurut Para peneliti menemukan bahwa daun dengan rasa pahit ini mengandung sejumlah senyawa aktif yang sangat baik bagi tubuh. Komposisi zat aktif dalam daun pepaya antara lain Vitamin B1 0,15 mg, Vitamin A 18250 SI, vitamin C 140 mg, protein 8,0 gram, kalori 79 kal, lemak 2 gram, kalsium 353 mg, hidrat Arang 11,9 gram, besi 0,8 mg, fosfor 63 mg, air 75,4 gram, kautsuk, paparotin, karposit, karpain, enzim Papain dan lain-lain. Kompleksnya senyawa ini menjadikan khasiat daun pepaya juga ikut beragam.
Namun tahukah anda bahwa di balik rasa pahit daun pepaya, ternyata bisa kita temukan bermacam-macam manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh anda.
1. Daun Pepaya Sebagai Obat Jerawat
Sebenarnya daun pepaya sudah lama digunakan oleh nenek moyang kita sebagai obat tradsional salah satunya adalah daun pepaya dapat mengatasi masalah jerawat yang timbul pada muka halus dan kadang jerawat membandel sangat sukar untuk dihilangkan.
Cara menggunakan daun pepaya sebagi obat jerawat : ambil 2-3 lembar daun pepaya tua, jemur sebentar kemudian tumbuk sampai halus. Setelah itu, tambahkan satu setengah sendok air, lalu oleskan ramuan tersebut pada bagian wajah yang terkena jerawat seperti memakai masker. Biarkan beberapa saat, kemudian bilas hingga bersih.
2. Obat Demam Berdarah
Bagi Anda penderita demam berdarah atau yang sedang mengalami gejala demam berdarah atau ada keluarga anda yang mengidap sakit demam berdarah daun pepaya sangat baik untuk dikonsumsi bagi penderita demam berdarah, karena pada daun pepaya memiliki kandungan yang bisa mengobati atau menetralkan gejala demam berdarah yang disebabkan oleh nyamuk demam berdarah.
Untuk cara pengunaannya sebagai obat demam berdarah Caranya, campur lima lembar daun pepaya, temulawak, meniran secukupnya, dan gula merah. Rebus hingga masak, kemudian dinginkan sebelum diminum.
3. Daun Pepaya Sebagai Anti Kanker
Dari beberapa penelitian dijelaskan, batang dan daun pepaya mengandung banyak getah putih seperti susu atau lebih dikenal dalam bahasa latinnya white milky latex, yang berpeluang dikembangkan sebagai anti kanker, sebagaimana yang saya baca pada situs kesehatan Journal Society of Biology Getah pada pohon pepaya sudah otomatis didapatkan saat kita mengonsumsi daun pepaya, baik itu dimasak dengan cara apa pun pastilah daun pepapaya sangat ampuh sebagai anti kanker jadi bagi anda penderita kanker gak ada salahnya mencoba mengkomsumsi daun pepaya.
4. Daun Pepaya Baik Untuk Pencernaan
Melahap daun pepaya yang sudah anda rebus sangat untuk baik dimakan dengan masakan lainya sesuai dengan selera anda ataupun tanpa makanan pendamping lainnya pasti rasanya pahit. Perlu kita ketahui bersama pepaya dapat membantu dalam memperlancar pencernaan.
Hal ini dikarenakan pada daun pepaya mengandung zat karpain, zat kapain adalah sejenis kandungan zat kimia yang dapat membasmi mikroorganisme jahat dan dapat mengganggu pencernaan anda. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal sebaiknya konsumsi secara rutin daun pepaya rebus setiap hari selama beberapa hari minimal dua atau tiga kali dalam seminggu.
5. Pepaya Dapat Menambah Nafsu Makan
Ternyata meracik ramuan penambah nafsu makan dengan mengunakan daun pepaya sangatla mudah, Cara pertama yang harus anda siapkan adalah daun pepaya segar yang seukuran dengan telapak tangan anda, siapkan pula sedikit garam, dan air hangat setengah seperdua cangkir atau secukupnya sesuai dengan kebutuhan anda. Semua bahan dicampur, ditumbuk atau diblender, kemudian disaring untuk diambil airnya kemudian diminum. Ramuan ini aman, bahkan cara ini sangat baik untuk menambah nafsu makan anak-anak anda sekali pun.
6. Daun Pepaya Pengontrol Tekanan Darah
Memiliki tekanan darah yang cukup tinggi sagatlah menggangu kesehatan anda baik dalam hal berkatifitas maupun tidak, berikut cara menggunakan daun pepaya sebagai obat penurun tekanan darah atau hipertesi.
Caranya, ambil lima lembar daun pepaya, rebus dengan setengah liter air. Rebus terus hingga tinggal tiga perempatnya. Dinginkan sebelum diminum. Jika perlu, tambahkan gula merah atau madu agar terasa lebih manis.
7. Obat Anti Nyeri Saat Haid
Bagi Anda para kaum hawa yang sering mengalami gangguan nyeri pada saat haid atau datang bulan, gak ada salahnya anda mencoba resep tradisional obat anti nyeri haid dari daun papaya.
Caranya ambilah sehelai daun pepaya pepaya segar, lalu siapkan asam jawa dan garam secukupnya. Rebus dengan segelas air hingga masak atau medidih, selanjutnya tunggu sampai air rebusan menjadi dingin sebelum anda meminumnya.
Daun Pepaya pada umumnya bisa dinikmati dalam berbagai bentuk hidangan seperti daun pepaya dijadikan lalapan. Akan tetapi, Untuk mendapatkan manfaat secara maximal dari daun pepaya, sebaiknya daun pepaya biasanya diolah. Baik itu dalam berbagai bentuk olahan seperti kuliner, teh, dan atau ekstrak daun pepaya.
Anda juga bisa mengolah daun pepaya dengan beberapa bumbu dan menumisnya. Untuk menghilangkan sensasi rasa pahit daun pepaya, Anda pun dapat meremas dan rebus daun pepaya bersama garam sampai layu.
Sumber Berita: www.pemkomedan.go.id
http://pemkomedan.go.id/new/berita-7-manfaat-dan-khasiat-dibalik-rasa-pahit-daun-pepa.html#ixzz2y6Z1bsyp
Bogor
.jpg)
